Уже в этот четверг, 19 мая, в рамках проекта "Лето в Подмосковье" в парке "Сестрорецкий" стартуют бесплатные танцевальные фитнес-программы ZUMBA под руководством тренера Яны Ванюхиной @yana_online_fit

Зумба фитнес - это танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых музыкальных ритмах. Зумба поможет привести тело в тонус, укрепить иммунитет, сбросить эмоциональное напряжение и зарядиться положительной энергией.

Zumba позволяет полностью раскрепоститься, открыто выражать свои эмоции, то есть помимо красоты, радости и физической нагрузки, несёт в себе и психотерапевтический эффект. 

Форма: кроссовки, удобная одежда. При себе иметь питьевую воду. 

Встречаемся в амфитеатре парка в 18:30. Возможны изменения в расписании по погодным условиям. 

Поделиться