Зумба фитнес - это танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых музыкальных ритмах. Зумба поможет привести тело в тонус, укрепить иммунитет, сбросить эмоциональное напряжение и зарядиться положительной энергией.
Zumba позволяет полностью раскрепоститься, открыто выражать свои эмоции, то есть помимо красоты, радости и физической нагрузки, несёт в себе и психотерапевтический эффект.
Форма: кроссовки, удобная одежда. При себе иметь питьевую воду.
Встречаемся в амфитеатре парка в 18:30. Возможны изменения в расписании по погодным условиям.
Поделиться
